Tutti i motivi per cui dovresti portare sempre con te una foglia di alloro, ecco tutti gli incredibili effetti che questa pianta ha sulla salute e il benessere
Se siete appassionati di cucina, avrete sicuramente sentito parlare dell’alloro come uno degli ingredienti fondamentali di molti piatti. Ma sapevate che questa foglia tipica della cucina mediterranea ha anche effetti incredibili sulla salute e sul benessere?
In questo articolo scopriremo perché dovresti sempre avere una foglia di alloro con te nel portafoglio e un rituale da fare a Capodanno. Potresti rimanere sorpresi dai suoi molteplici benefici.
Alloro e i suoi poteri “magici”
I greci credevano che le foglie di alloro possedessero il potere di trasmettere il dono della previsione, respingere la sfortuna e le malattie infettive. A Delfi, la casa del oracolo di Apollo, i sacerdoti e la pitonessa masticavano o incendiavano foglie di alloro per instaurare un collegamento con gli dei. Dormivano su “letti” composti da strati dei suoi ramoscelli, per avere sogni premonitori.
Nel mito narrato da Ovidio nelle sue Metamorfosi, la ninfa Daphne, il cui nome significava “alloro”, era il primo amore del dio Apollo. Per sfuggire all’adorazione del dio, la madre Gea l’ha convertita in un albero di alloro. Apollo, allora impotente, ha deciso di celebrare quest’albero rendendolo perenne e sacro a lui.
Da allora, gli umani l’hanno usato come un emblema di grandezza, da mettere sulle teste dei migliori, eroi, geni e sapienti, coloro che sono in grado di compiere meravigliose imprese.
Anche a Roma, l’alloro era visto come un simbolo di trionfo, tanto che i generali trionfanti indossavano una corona realizzata con le sue foglie quando venivano onorati al Campidoglio. Si racconta che fu lo stesso Giove a donarla a Cesare per celebrare le vittorie dell’imperatore.
Per un lungo periodo, l’alloro è stato utilizzato anche come un curativo per la peste.
Nel Medioevo, le foglie di alloro erano viste come un rimedio naturale per regolarizzare il ciclo mestruale.
L’oleolito di alloro è uno degli ingredienti fondamentali utilizzati nella produzione del sapone di Aleppo, un prodotto tipico siriano, la cui origine risale alla città da cui prende il nome. Questo sapone è particolarmente adatto a coloro che hanno una pelle delicata o soffrono di allergie e intolleranze a profumi e altri additivi, che si trovano frequentemente nei prodotti per l’igiene personale.
L’alloro, grazie alla sua diffusione e utilizzo intensivo nella cucina siciliana, è stato inserito nella lista dei prodotti agroalimentari tradizionali italiani (P.A.T) dal Ministero delle Politiche Agricole, Alimentari e Forestali (Mipaaf), confermando la sua identità come un elemento fondamentale della tradizione siciliana.
Benefici e proprietà dell’alloro
L’alloro è una pianta dalle molteplici proprietà benefiche per l’organismo e dagli usi molto vari. Conosciuto fin dall’antichità per la sua capacità di esaltare il sapore dei cibi, l’alloro si è rivelato anche un alleato per la salute grazie alle sue proprietà antiossidanti, anti infiammatorie e antibatteriche.
Esploriamo ora le principali proprietà dell’alloro e i modi in cui può essere utilizzato per trarne il massimo beneficio.
Le foglie e i frutti dell’alloro sono ricchi di:
- olio essenziale,
- acidi grassi,
- lattoni sesquiterpenici e flavonoidi che conferiscono all’alloro diverse proprietà, tra cui:
- aromatiche,
- aperitive,
- digestive,
- carminative,
- espettoranti,
- sudorifere,
- antinfiammatorie
- repellenti.
Anche se l’uso terapeutico dell’alloro in passato è stato largamente impiegato grazie alle sue virtù curative. Tradizionalmente, l’alloro era stato utilizzato per:
- alleviare i fastidi addominali e le coliche,
- stimolare la digestione,
- favorire l’eliminazione dei gas in presenza di gonfiore addominale o aerofagia.
Sia le foglie che i frutti dell’alloro hanno:
- un’azione diaforetica, utile per stimolare la sudorazione in caso di febbre e raffreddamento,
- un’azione espettorante, efficace nell’eliminazione del catarro bronchiale e in caso di tosse.
Per l’uso esterno, le bacche fresche sono impiegate per la preparazione dell’oleolito di alloro, o olio di lauro, con effetto:
- antinfiammatorio,
- emostatico,
- astringente,
- particolarmente efficace nel lenire:
- i reumatismi,
- l’artrite,
- i dolori muscolari,
- nel favorire il recupero dell’uso delle articolazioni dopo ingessature,
- contro traumi di varia natura,
- ecchimosi,
- ematomi.
- l’acido laurico contenuto nelle foglie ha un’azione repellente naturale contro insetti e parassiti.
Come si può utilizzare l’alloro
Per utilizzare il decotto di alloro, si necessitano tra 10 e 20 grammi di foglie di alloro e un litro d’acqua. Iniziamo mettendo le foglie nell’acqua in ebollizione e spegni la fiamma. Successivamente, copri la pentola e lascia l’infusione per 10 minuti. Dopodichè, filtrare l’infusione. Questa bevanda favorirà il processo di digestione. È particolarmente benefica per coloro che hanno problemi di fermentazione e può aiutare in caso di inappetenza, combattere i disturbi allo stomaco e gli effetti dell’influenza.
Per i dolori reumatici, si consiglia l’uso dell’unguento laurino. È un preparato ottenuto dalla bacche di alloro che diventa un olio da utilizzare come balsamo.
L’olio essenziale di alloro può essere diluito con l’olio d’oliva e utilizzato per massaggi contro i reumatismi, come insetticida per l’orto e come repellente per gli animali domestici.
Perchè portare una foglia di alloro sempre con te: il rituale da scoprire a Capodanno
Con una lunga storia di significato simbolico e una vasta gamma di usi in cucina e in medicina, l’alloro è una pianta versatile e misteriosa che ha attirato l’attenzione delle persone per secoli. Ma vi è una credenza popolare per la quale portare sempre con sé una foglia di alloro potrebbe migliorare la propria vita. Vediamolo nel dettaglio.
Per quelli tra voi che credono alle superstizioni e alle usanze popolari, suggeriamo un semplice rituale che può far iniziare l’anno con una nota positiva. Questo rito non richiede alcun sacrificio e non ha nessuna conseguenza negativa.
Ecco come quindi mantenere una foglia di alloro nel proprio portafoglio può attirare ricchezza, fortuna, e benessere per un nuovo anno calmo e felice.
Come suona la mezzanotte di Capodanno, consigliamo di eseguire questo semplice rituale per accogliere energia positiva per l’anno in arrivo.
Ti servirà solo una foglia di alloro essiccata, bella e abbastanza larga. Puoi raccoglierla nei giorni precedenti e metterla su un caloriiferoo per essiccarla e renderla pronta per l’uso.
Alle 00.01 del 1 gennaio, prendi una penna rossa e scrivi il tuo nome e l’anno per il quale desideri attirare fortuna. Una volta che hai finito, mettila nel tuo portafoglio, avendo cura di non romperla. Questo dovrebbe attirare un anno ricco di fortuna e positività.
Che ne dite, vale la pena provare?
